บทความล่าสุด
ป้องกันผมขาดร่วงด้วยวิตามิน
ป้องกันผมขาดร่วงด้วยวิตามิน
สาว ๆ คนไหนมีปัญหาผมบาง ผมขาดร่วงบ้าง ซึ่งปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่กวนใจหลาย
ๆ คน โดยสาว ๆ หลายคนก็หาทางแก้กันยกใหญ่ แต่ก็จะมีสาว ๆ บางคนที่ไม่รู้ว่าจะแก้ปัญหานี้ยังไง
เพราะฉะนั้นในวันนี้เราก็มีอีกหนึ่งวิธีป้องกันผมร่วงมาฝากกัน
นั้นก็คือวิตามินรักษาผมร่วง ป้องกันผมบาง แถมยังทำให้ผมยาวไวแบบสุขภาพดีอีกด้วยนะ
ถ้าพร้อมก็ไปดูกันเลย
Item สายเกาหลีที่ต้องมีติดตู้เสื้อผ้า
Item
สายเกาหลีที่ต้องมีติดตู้เสื้อผ้า
เชื่อได้เลยว่าเทรนด์เสื้อผ้าที่สาว
ๆ หลายคนจะต้องใส่กันก็คือ สายเกาหลี ก็เพราะกระแสเกาหลีตอนนี้กำลังมาแรงอย่างมาก
ไม่ว่าจะเป็นเมคอัพ เครื่องสำอาง เพลง โดยเฉพาะแฟชั่นการแต่งตัว ซึ่งเหล่าไอดอลเกาหลีนั้นก็จะมีการแต่งตัวที่ทันสมัยตลอดเวลา
ซึ่งสาวกสายเกาหลีก็จะต้องแต่งตามกันเป็นแถว ๆ แต่ในการแต่งตัวเหล่านั้นก็จะต้องมีไอเทมประจำไว้ติดตู้อยู่เสมอ
ซึ่งไอเทมเหล่านั้นมีดังต่อไปนี้
REVIEWS แต่งหน้า
7 บลัชออน สวยหวานแบบผู้ดี ลุคลูกคุณหนู
7 บลัชออน สวยหวานแบบผู้ดี ลุคลูกคุณหนู
1 Wet N Wild Color Icon Blusher
เป็นบลัชออนที่มีคุณภาพดี ทั้งเนื้อนุ่ม เกลี่ยง่าย มีสีที่ชัด พอปัดออกมาแล้วดูปังอย่างแรง ได้รับรีวิวดีจากผู้ใช้มากมายเลยแหละ
2 Benefit Dandelion
บลัชออนสีนี้ขายดีมากในเกาหลี ด้วยสีที่น่ารัก ปัดออกมาแล้วชมพูสุภาพดีแบบไม่ต้องพยายาม สีนี้เป็นสีที่สาวๆ ควรมีไว้อย่างแรง
3 Tarte Amazonian Clay...
คอลลาเจนบำรุงผิว
คอลลาเจน แบบไหนที่เราควรเลือกทาน
คอลลาเจน แบบไหนที่เราควรเลือกทาน
ทุกวันนี้จากความก้าวหน้าของเทคโนโลยีต่างๆ ทำให้มีผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ คอลลาเจน ในรูปแแบต่างๆ เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว เช่น คอลลาเจนแบบอัดเม็ด คอลลาเจนแบบผงชมดื่ม คอลลาเจนแบบเยลลี่ และคอลลาเจนแบบพร้อมดื่ม ซึ่งในคอลลาเจนจะช่วยเสริมสร้างผิวให้มีความชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง กระชับ เนียมนุ่ม ลดรอยเหี่ยวย่น หมองคล้ำ ปกป้องรังสียูวีที่รบกวนผิวจากแสงแดง ทำให้ผิวมีความอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอ
แล้วหลายคนมักจะมีคำถามว่า แล้วเราจะทานคอลลาเจนแบบไหนดีล่ะ ที่จะส่งผลดีต่อตัวของเรา เรามาดูว่าคอลลาเจนแต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไรบ้าง
1. คอลลาเจนแบบอัดเม็ด
คอลลาเจนแบบอัดเม็ดมีข้อดีคือ ทานง่าย...
อาหารเสริม 5 อันดับ ที่นิยมทานมากที่สุด
อาหารเสริม 5 อันดับ ที่นิยมทานมากที่สุด
ในการใช้ชีวิตประจำวันนนั้นอาจทำให้ร่างกายเสื่อมลง สาเหตุก็จะมาจากการทำงานหนัก ไม่ออกกำลังกาย หรือว่าปาร์ตี้หนักเกินไป แม้กระทั้งมีโรคต่างๆ รุมเร้า โดยสาเหตุเหล่านี้จะส่งผลให้เกิดความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ในเมื่อสุขภาพกายไม่แข็งแรงแล้วก็ยังส่งผลต่อสีหน้า อารมณ์ และผิวพรรณด้วย ซึ่งคนในปัจจุบันก็ต้องมีกรปรับตัวในการใช้ชีวิต เพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง โดยการเริ่มจากดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหารเสริม
Vitamin C อาหารเสริมผิวขาว
อาหารเสริมจากธรรมชาติ ได้แก่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่...
15 อันดับ คอลลาเจน ที่ดีที่สุด ปี 2560
15 อันดับคอลลาเจนที่ดีที่สุด ในปี 2560
15 ยี่ห้อคอลเจนที่ดีสุด เป็นยี่ห้อที่ขายดีและกำลังมาแรงในปี 60 คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่มีอยู่ในร่างกายของเรา เป็นตัวสำคัญที่ช่วยเรื่องผิวหนัง และอวัยวะภายในร่างกายของเราไว้ ช่วยให้กระดูและฟันแข็งแรง เรามาดูกันว่า 15 อันดับของคอลลาเจนมียี่ห้ออะไรบ้าง
1. COLLAGEN PEPTIDE คอลลาเจนญี่ปุ่น
COLLAGEN PEPTIDE คอลลาเจนญี่ปุ่น มีส่วนผสมของคอลาเจน 100% มีปริมาณต่อประปุก 5,000...
เคล็ดลับความสวย
เคล็บลับความสวย จากสับปะรด
เคล็บลับความสวย จากสับปะรด
ผลไม้สีเหลืองที่มีรสหวาน "สับปะรด" มีสารอาหารอยู่มากมายทั้งวิตามินบีสอง วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัสและไนอะซีน ซึ่งสารอาหารเหล่านี้เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย สัปปะรดเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณครอบคลุมหลายด้วย ทั้งเรื่องความงามและการรักษาโรค และวันนี้เรามาดู เคล็ดลับความสวย จากสับปะรด มาฝากกันด้วย อย่ารอช้าไปดูกันเลย
สูตรครีมขัดผิวจากสัปปะรด (เหมาะกับทุกสภาพผิว)
ส่วนผสม
- เนื้อสับปะรด 1 ถ้วย
- นมสด 1/2 ถ้วย
- ขมิ้นชันผง 2...
วิตามินน่ารู้
วิตามินซี มีบทบาทอย่างไร
วิตามินซี มีบทบาทอย่างไร
วิตามินซี หรือที่รู้จักกันดีในอีกชื่อคือ กรดแอสคอบิก (ascorbic acid) ที่้เป็นวิตามินซีที่ละลายในน้ำได้ มีความจำเป็นต่อการเจริญและพัฒนาของเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมรวมไปถึงมนุษย์ไม่สามารถสร้างวิตามินซีขึ้นได้เอง แต่จะได้รับวิตามินซีจากอาหารที่รับประทานเข้าไป
บทบาทสำคัญของวิตามินซีมีหลายอย่าง เช่น
เป็นวัตถุดิบที่ใช้ในการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในโครงสร้างของหลอดเลือด เอ็น กระดูก และฟัน
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยปกป้องเซลล์ ทำให้เซลล์อยู่ในสภาวะปกติ
ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมแร่ธาตุจากอาหารได้ดียิ่งขึ้น
มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์สารสื่อประสาทจำพวก norepinephrine...
แฟชั่นอัพเดท
โทนสีสุภาพ ที่สามารถใส่ได้ในช่วงไว้ทุกข์
โทนสีสุภาพ ที่สามารถใส่ได้ในช่วงไว้ทุกข์
ในเดือนตุลาคมนี้เป็นช่วงที่มีพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอุลยเดช ซึ่งเป็นช่วงที่ปวงชนชาวไทยทุกคนต้องแต่งกายให้สุภาพ ซึ่งการแต่งกายในช่วงนี้จะเนนโทนสีสุภาพ ซึ่งโทนสีขาว-ดำ เป็นสีที่หลายคนจะนึงถึงเป็นอันดับแรก แต่ใครที่ไม่ค่อยมีเสื้อผ้าโทนสีขาวดำ หรือไม่สะดวกที่จะซื้อใหม่ จริงๆแล้วก็ยังมีโทรสีสุภาพหลายเฉดสี ที่สามาราถเลือกใส่อาลัยได้ ลองไปดูกันดีกว่ามีมีเฉดสีไหนบ้าง
ถ้าหากว่าใครต้องการจะเดินทางไปร่วมไว้อาลัยก็ควรที่จะต้องแต่งกายให้สุภาพ เหมาะสมวันนี้เราก็ยังมีแนะนำการแต่งกายให้สุขภาพและเหมาะสมมาฝากกันด้วย
