ดูแลผิวหลังออกแดด ให้สวยไม่คล้ำไปจากเดิม

0
917
ดูแลผิวหลังออกแดด ให้สวยไม่คล้ำไปจากเดิม

ดูแลผิวหลังออกแดด ให้สวยไม่คล้ำไปจากเดิม

                หลังจากที่ออกแดด หรือเจอแดดที่แรงๆ สาวๆ ก็มักจะเจอกับปัญหาผิวแดงและดำคล้ำไปกว่าเดิม ในบางครั้งหนักสุดก็มีสิทธิ์ผิวลอกเลย ซึ่งทำให้สาวๆ ทั้งหลายไม่อยากจะออกไปเจอแดดเลย ถ้าอย่างนั้นสาวๆ ลองมาดูวิธีการดูแลผิวหลังจากออกแดด ให้ผิวสวยเป๊ะเหมือนเดิม รับรองกว่าสาวๆ จะไม่กลัวแสงแดดอีกต่อไป

ดูแลผิวหลังออกแดด ให้สวยไม่คล้ำไปจากเดิม

  1. สิ่งแรกหลังจากออกแดด

หลังออกแดดนั้นผิวจะสูญเสียความชุ่มชิ่นไปอย่างมาก ดังนั้นหลังจากออกแดดมาแล้ว แนะนะให้ทาอโรเวล่าเจลหรือเจลผสมสารสกัดจากธรรมชาติอื่นๆ ทันที เพื่อเป็นการเติมความชุ่มชื้นและบรรเทาอาการแสบจากแสงแดดให้กับผิว

  1. แตงกว่าสยบผิวแดงได้

ถ้าหากสาวๆ เจอแดดเผาไหม้ ลองหันมาให้แตงกวามาวางผิวทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นก็ล้างออกให้สะอาด โดยทำเช่นนี้วันละ 2-3 ครั้ง จะสามารถช่วยลดอาการแสบแดงของผิวได้

  1. งดถูสบู่ไปก่อน

ถ้าหากผิวมีอาหารแสบหลังจากโดนแดดเผามากๆ ควรเลี่ยงการใช้สบู่ทำความสะอาดผิวไปก่อน แล้วให้ใช้เพียงแค่น้ำเปล่าล้างอย่างเบามือ เพื่อลดการระเคืองให้กับผิว

  1. มาส์กหน้าก่อนนอน

หลังจากที่ทำการบำรุงผิวแล้ว ให้มาส์หน้าในตอนกลางคทนเลย จะช่วยทำให้ฟื้นฟูบำรุงผิวที่ถูแสงแดดทำร้ายได้อย่างรวดเร็ว ถ้าใครที่มีเวลาก็อาจจะมาส์กหน้า 2-3 วันติอต่อกันก็จะดียิ่งขึ้น

  1. ไวท์เทนนิ่งใช้เมื่อหายแดงเท่านั้น

ในบางคนกลัวว่าผิวแดงแล้วต่อไปจะทำให้ผิวดำ ซึ่งบอกไว้เลยว่าอยากพึ่งรีบเร่งใช้สกินแคร์ไวท์เทนนิ่งตั้งแต่ผิวยังแดด เพราะยิ่งทำให้ผิวแสบและระคายเคืองหนักไปกว่าเดิม ดังนั้นควรที่จะรอให้ผิวหายแดงเป็นปกติก่อน แล้วค่อยกลับมาใช้ไวท์เทนนิ่ง

  1. หลีกเลี่ยงการสครับผิว

หลังจากออกแดดผิวยังมีความบอบบางอยู่ ทางที่ดีควรงดสครับผิวหรืองดขับผิวในช่วงเวลาหลังจากออกแดด  1 สัปดาห์ ควรรอให้ผิวฟื้นตัวก่อน

  1. โทนเนอร์มีความจำเป็นมาก

หลังจากล้างหน้าแล้วก็ควรตามด้วยการใช้โทนเนอร์ เพื่อเป็นการปรับสภาพผิวและเตรียมความพร้อมสำหรับการบำรุงในขึ้นตอนไป โดยวิธีนี้จะช่วยให้ผิวสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นของผิวได้มากขึ้น

  1. มอยส์เจอไรเซอร์เติมน้ำให้ผิว

โดยขึ้นตอนนี้สำคัญมากหลักการง่ายๆ คือ เมื่อผิวขาดความชุ่มชื่น ก็ต้องเติมคืนเข้าไปมากที่สุด ด้วยเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์สูตรเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ใช้ติดต่อกันอย่างน้อย 2 สัปดาห์หรือใช้ต่อไปยาวๆ ก็จะยิ่งดี

  1. รอบดวงตาก็สำคัญ

เมื่อบำรุงผิวหน้าแล้ว อย่าลืมดูแลรอบด้วยตาด้วย ยิ่งถ้าใครไม่ได้ใส่แว่นากันแดดไปทะเลก็ยิ่งต้องบำรุงให้มาก แค่ทาอายครีมในตอนเช้าและก่อนนอนทุกวัน เพียงแค่นี้ก็ช่วยได้แล้ว

  1. กระหน่ำบำรุงผิว

สำหรับผิวกายไม่ต้องอะไรมากมาย เพียงแค่ทาโลชั่นหลังอาบน้ำเป็นประจำก็ถือว่าโอเคแล้ว เพื่อให้ผิวคงความชุ่มชื่นอยู่เสมอ ผิวจะได้เนียนนุ่มน่าสัมผัส ไม่มีจุดต้องสะดุด

  1. ดื่มน้ำเยอะๆ

เมื่อดูแลตัวเองจากภายนอกแล้ว ก็อย่าลืมดูแลตัวเองจากภายในร่างกายด้วยการดื่มน้ำเยอะๆ เทคนิคง่ายๆ คือ ค่อยๆ จิบน้ำเรื่อยๆ อย่าดื่มน้ำทีเดียวครั้งละมากๆ เพราะร่างกายจะดูดซึมไม่ทัน

  1. อาบน้ำเย็น

ถ้าหากมีอาการของผิวลอกหรือแสบแดงให้รีบอาบน้ำเย็นไปก่อนสักระยะ เพื่อไม่ทำให้แผลลุกลามไปไกล และช่วยลดอาการแสบหรือผิวลอกได้ด้วย

  1. พกสเปรย์น้ำแร่ติดตัว

                ในช่วงหน้าร้อนนี้จะไปไหนขอใหพกเปรย์น้ำแร่ติดตัวไว้ตลอด เมื่อรู้สึกว่าผิวแสบๆ หน้าร้อนผ่าวๆ หรือคัน ก็ให้ฉีดสเปร์ยลงไปบนผิวก่อน จะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้

  1. แต่งหน้าน้อยๆ

                หลังผิวออกแดดมาใหม่ๆ เวลาเลวแต่งหน้าอย่าไปโบกเครื่องสำอางให้มากจนเกินไป เพราะผิวต้องการพักผ่อน อาจจะเลอืกใช้เฉพาะชิ้นที่จำเป็นก็พอ

  1. เติมวิตามินซีให้ร่างกาย

                เพื่อเป็นการฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วน สาวๆ ก็ควรกินผักผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะๆ หรือจะหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยก็ได้ เพื่อเป็นการต้านอนุมูลอิสระให้ผิวกลับมาสวยอีกครั้ง

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here